Beiträge von Isomatte

    Das mit dem Rechner habe ich schon verstanden ;)

    Aber die gewünschte Botschaft Deiner Aussage habe ich nicht verstanden.


    Auch verstehe ich nicht wieso da keine 1200ml 80% Mischung bei rauskommen soll.


    Hast Du das mit der hier vorher durchgerechneten Methode verglichen?

    (...)


    Wie schon mal geschrieben fallen mir wenige/keine Länder ein, wo ich in der aktuellen Krise lieber sein möchte als in Deutschland.


    Abgesehen vom Versäumnis mit der Schutzausrüstung sehe ich das bei uns auf einem gutem Stand.

    Und diese Ansicht teile ich bei sehr, sehr vielen Themen!


    Wir zahlen (alle) tausende Euros an Abgaben im Jahr?

    Ich mach das wirklich gerne.


    Es ist eine Abgabe für uns.

    Liebe Leute,

    ich habe es wieder gemacht und Punkt 7. hinzugefügt:


    7. Bein wechseln (siehe Punkt 6)

    Vom ausgestreckten Fuß die Zehen abspreizen ("Fuß öffnen") und dann den "Fuß schließen". Wir machen eine "Fuß-Faust".

    5x auf und zu

    anderer Fuß

    5x auf und zu


    Wenn alles vorbei ist, bin ich (wieder) fit und bereit für die vielen schönen Dinge die man vor der Haustür so machen kann :)


    Euch eine gute Nacht

    Isomatte

    So, habe das Programm gerade mit meiner besseren Hälfte absolviert.


    Kann es hier ja nicht vorschlagen und dann selbst nicht machen.


    ;)


    Hinzugekommen:


    Auf einem Bein stehen und vom anderen Bein, den ausgestreckten Fuß kreisen lassen.

    4x rechts rum

    4x links rum


    Bein wechseln:

    4x rechts rum

    4x links rum

    Hallo zusammen,


    ich möchte gerne, dass wir gemeinsam ein Projekt starten.


    Das Previval-Halt-Dich-Fit-Programm.


    Wir müssen alle was tun. Nicht jeder kann das gleiche tun. Manch einer ist unglaublich fit, ein anderer überhaupt nicht.


    Aber wir müssen fit bleiben.


    Ich habe deshalb folgenden Vorschlag:

    Wir erarbeiten gemeinsam ein Minimalprogramm was hier wahrscheinlich 99% der Mitglieder zu Hause machen können.


    Und jeder der es gemacht hat, der schreibt es hier rein. So als gemeinsamen Ansporn und Erinnerung an den Rest, dass sie/er doch noch mal vom PC/TV/Smartphone weg muss.


    Die Leute die mehr gemacht haben, schreiben dieses aber hier nicht rein.

    Das wäre nicht zielführend...


    Das Programm soll folgende Anforderungen erfüllen:

    - Erhalt / Steigerung der Beweglichkeit

    - Erhalt / Stärkung der Muskeln/Sehnen u.s.w



    Vorschlag wie so etwas aussehen könnte:

    (Bin kein Mediziner, studierter Sportler o.ä

    !)


    1. Mit herunter hängenden Armen, Schultern kreisen lassen

    5x vorwärts

    5x rückwärts


    2. Zur Seite ausgestreckte Arme kreisen lassen

    3x vorwärts

    3x rückwärts


    3. Füße Schulterbreit auseinander, gerade hinstellen

    Hände in die Hüfte und mit einem imaginären HulaHup(?) Reifen die Hüfte kreisen lassen

    4x links rum

    4x rechts rum


    4. Auf die "Zehenspitzen stellen"

    3x rauf und runter

    3x rauf und runter

    3x rauf und runter


    5. Kopf ohne Anstrengung nach links und rechts drehen (gerade drehen, wie beim Schulterblick)

    5x links

    5x rechts


    6. Auf einem Bein stehen und vom anderen Bein, den ausgestreckten Fuß kreisen lassen.

    4x rechts rum

    4x links rum


    Bein wechseln:

    4x rechts rum

    4x links rum


    7. Bein wechseln (siehe Punkt 6)

    Vom ausgestreckten Fuß die Zehen abspreizen ("Fuß öffnen") und dann den "Fuß schließen". Wir machen eine "Fuß-Faust".

    5x auf und zu

    anderer Fuß

    5x auf und zu





    To be continued


    Was haltet ihr davon?


    Schöne Grüße

    Isomatte


    Edit, 29.03.2020, 21:54Uhr:

    No. 6 hinzugefügt

    Davon halte ich nur dass da jemand nicht verstanden hat, dass am WE eben einige Zahlen nicht übermittelt werden und wie ich aus sehr sicherer Quelle weiß einfach einige Behörden Sonntag "mal Pause" gemacht haben was Meldungen und Tests angeht... Außerdem noch dazu die Meldung dass ein Labor einfach mal Tagelang keine der Proben getestet hat...

    Genau so ist es, denke ich (auch).

    Aber Du nimmst nach der Rückgabe den Chip mit Handschuhen raus?


    Müsstest doch mit Handschuhen den "Verbindungsstecker" in den Einkaufswagen schieben, dann die Handschuhe ausziehen, dann denn Chip rausziehen und dann die Handschuhen wegschmeißen...


    Sorry für OT :)

    Wenn ich mir das so durchlese, bekomme ich die Befürchtung, dass ich mich selber mit diesem Ablauf Krank machen würde.

    Wenn Du so anfängst, wie geht das (für Dich) weiter?


    Edite fragt:

    Hast Du an die "Freigabe" und Rückgabe des Einkaufswagens gedacht?

    Also Einkaufswagenchip/Münze.

    Das sehe ich vollkommen anders.

    In den nächsten Tagen, wie Du schreibst, wird da nicht sooo viel passieren.


    Freizeitparks z.B. werden, so schätze ich, im Regelfall zu Ostern öffnen.

    Dann kann auch mal 4 Wochen richtiges Mistwetter sein und Kunden ausbleiben.

    Wenn es Juni lamgsam losgehen sollte, schaffen die das noch.


    Das Kurzarbeiter keine neuen Autos kaufen können und somit den Binnenmarkt nicht beleben können...

    ... ist doch völlig uninteressant!


    Ich selber kenne nur zwei Menschen, die sich in den letzten Jahren ein neues Auto gekauft haben. Für gebrauchte Autos muss man Geld sparen, da sollten 3 Monate Kurzarbeit kaum Auswirkung haben.

    Die "Fähnchenhändler" werden daran nicht kaputt gehen.

    Wer vor Corona >40.000€ für ein neues Auto hinlegen konnte, der kann es auch nach Corona tun.


    Konsum reduzieren, ist zunächst auch mal kein Problem.


    Das es für einige Gastronomiebetriebe, (kleine) Unternehmen und Selbstständige teilweise wahrscheinlich ganz schwierig werden wird, möchte ich nicht abstreiten.

    Ein kleiner Buchhändler, der sich lange gegen die Großen behaupten konnte, wird es wohl auch schwierig haben.


    Grundsätzlich jedoch davon auszugehen, dass nun die Wirtschaft zusammenbricht, halte ich für schwarzmalerei.

    Mal was positives von heute:


    +++ 13:07 Baden-Württemberg will französische Corona-Patienten aufnehmen +++
    (...)

    Das ist, denke ich mal, sinnvoller als Beatmungsgeräte ins entfernte Italien zu senden, erst mal hier abbauen zu müssen, transportieren zu müssen und dort aufbauen zu müssen.

    Dadurch kann man sich sicherlich politisch Freunde machen.

    Ich sehe mich mehr als Europäer als als Deutscher (grammatikalisch korrekt???)

    :/


    Was weg wäre, wäre weg. Deutschland würde Equipment niemals wieder kriegen, wenn woanders noch Leute dran angeschlossen sind und nur deshalb am Leben bleiben...


    Die Aussage "politisch Freunde machen" in diesem Zusammenhang stimmt mich ein wenig traurig.


    Wenn wir (Deutschen) helfen können, sollten wir das tun.

    Wir sind alle Europäer und sollten einander helfen, wenn wir es können.


    Ich sehe jedes an Deutschland angrenzendes Land als Partner. Vor allem sollten wir Frankreich und Italien zur Seite stehen. Wenn wir es denn können.


    Nur Urlaub machen und wirtschaftliche Interessen verfolgen wäre nicht richtig.


    Um das zusammenzufassen:

    Danke für diese guten Nachricht. Mich freut das sehr!

    :thumbup:

    Folgende Quelle sagt, Mimty.de sei(en) fake / Betrüger:


    https://www.heute.at/s/polizei…online-betrugern-59842952


    Habe ein bisschen recherchiert, es gibt sehr viele, die (noch?) nichts bekommen.


    Möglich, dass Masken geliefert werden, doch vielleicht erst dann, wenn schon fast alles zu Ende ist.


    Wer jetzt "braucht" , dem kann ich nur von einer Bestellung abraten.


    Ist auch clever, 1-3 Wochen lang bestellen dort 30.000 Leute für durchschnittlich 50€, jeder wird über Verzögerungen informiert und wenn nach 3 Wochen der shop platzt, haben die Betrüger schon 1.500.000€ gemacht.


    50% an Kohle geht zurück und 750.000€ bleiben.

    Ich habe folgende Erwartungen:


    Auf die zwei Wochen Ausgangsbeschränkungen folgen weitere, wohlmöglich mit Ausgangssperren.


    April und Mai sind für mich dafür eingeplant. Im Juni wird es wieder bergaufgehen.


    Stromausfall wird nicht kommen.

    Es handelt sich hier um keine Katastrophe welcher uns alle innerhalb von 2-3 Tagen komplett überrollt hat und alle arbeitsfähigen ausgeschaltet hat.


    Viele Betriebe werden bereits die Belegschaft in Teams geteilt haben.

    Energieversorger ebenfalls. Da wird immer jemand sein, der den Betrieb am Laufen hält.

    Große, international agierende Industriebetriebe kürzen die Produktion oder stellen den Betrieb ein. Da ist ordentlich Netzkapazität für zusätzliche Netflix-Gucker und Konsolen-Zocker freigeworden.


    Auch wenn gefühlt mindestens 40% der Deutschen nicht mit ausreichend Gehirnleistungsfähigkeit gesegnet sind, muss ich sagen:

    Ich bin aktuell mit der Bundes-/Landesregierung zufrieden!


    Man muss halt bestmögliche Kompatibilität zu allen hier im Land erreichen. Dumme, körperlich und geistig eingeschränkte, Alleinerziehende, Selbstständige, Alte, Schwache u.s.w..


    Wenn ich dann im Netz lese wie die Ansprache der Bundeskanzlerin abgewertet wird, weil sie langsam und fast predigend sprach, bekomme ich das Kotzen.

    Die Ansprache war an alle Deutschen gerichtet, nicht nur an gut hörende Deutsch-Muttersprachler!


    Finanziell wird es sehr eng, ganz klar!


    Wirtschaftlich habe ich (gehöre da aber zu den Leuten ohne Ahnung! ;) ) da Hoffnung, wenn es im Juni wieder bergauf gehrn sollte. Ich kann mir vorstellen, dass es zum Teil sehr schwierig für einzelne und auch für Unternehmen wird, aber es zu schaffen ist.


    Für örtliche Fachhandel sehe ich jedoch ein großes Problem.

    Das Internet ist der große Feind vom Fachhandel vor Ort. Nun werden viele auf das Angebot von Internetshops zugreifen ("müssen") und bei Gefallen (Preis, Qualität, Liegerzeit) ggf beim Internetshop bleiben.


    Ich selber werde schauen, dass ich nach der Krise irgendwo Campen gehen kann.

    Hotels und sonstige Unterkünfte werden erstmal sehr teuer werden und/oder ausgebucht sein, da viele "endlich (ihren) Urlaub machen/nachholen wollen".


    Und ich werde ein Auge drauf haben, ob irgendwo in der Welt ne Krankheit ausbricht.


    Medikamente werde ich zukünftig besser und in größerer Menge bevorraten.


    Grüße

    Isomatte