Mineralsstoffe und Spurenelemente

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Was machen Mineralstoffe und Spurenelemente

Man benötigt sie für die verschiedensten Funktionen im Körper.
Der Mensch hat rund 50 mg/kg Körpergewicht.
Man braucht sie für den Knochenbau und die Zähne.
Als Elektrolyte, zum Aufrechterhalten des osmotischen Drucks, der den Flüssigkeitaustausch zwischen den Zellen reguliert.
Diese Stoffe sind in nur geringen Mengen im menschlichen Körper, sind aber lebenswichtig und müssen über die Nahrung zugeführt werden.

Übersicht

  1. Kalium
  2. Calcium
  3. Magnesium
  4. Phosphor/Phosphat
  5. Natrium
  6. Chlor/Chlorid
  7. Schwefel
  8. Chrom
  9. Nickel
  10. Silizium
  11. Molybdän
  12. Kobalt
  13. Zinn
  14. Vanadium
  15. Eisen
  16. Zink
  17. Kupfer
  18. Mangan
  19. Fluor/Fluorid
  20. Jod
  21. Selen

Platin, Bor, Gold, Silber ???

Zusammenstellung:

Heilkräuter / Heilpflanzen, Heilkräuter, Kräuter-Gewürze, Kräuter in der Küche, Heimische essbare Pflanzen, Schmerzmittel, Natürliche Appetitzügler, Natürliche Antibiotika, Natürliche Beruhigungsmittel, Natürliches gegen Verstopfung und Durchfall


Pflanzliche Öle, Vitamine, Sekundäre Pflanzenstoffe, Mineralsstoffe und Spurenelemente

Autor: Gulo.Gulo