Chili sin Carne
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Version vom 10. März 2009, 19:29 Uhr von Andre (Diskussion | Beiträge)
Zutaten für 4 Personen:
1 Pck Spaghetti 450 g Kidneybohnen (1 große Dosen) 450 g Geschälte Tomaten (1 große Dose) 1 Zwiebel 1 Knochlauchzehe ¼ TL Getrockneter Chili (ersatzweise auch Cayenne Pfeffer) Öl Salz Pfeffer
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken und in etwas Öl anbraten. Tomaten abgießen (dabei den Saft aufheben) und klein schneiden. Die Bohnen und Tomaten mitsamt der Flüssigkeit aus den Dosen dazugeben. Alles aufkochen und mit Chili, Pfeffer und Salz abschmecken. Die Spaghetti nach Vorschrift kochen, das Wasser abgießen und die heißen Nudeln in das Chili geben und gut durchmischen.
Quelle
Clearfix Super-Moderator http://www.survivalforum.ch
