@ Traumgarten wir haben in Restaurants einfach bei den Beilagen ersucht z.B. statt Kartoffel uns einen Tomaten, Gurken oder grünen Salat dazu zugeben, hat eigentlich immer geklappt. Helles Fleisch passt eh gut in die Diät. Die Umstellung war am Anfang schwer, aber man kommt schnell rein.