Beiträge von TheHamster

Ich trage Trekking Halbschuhe von Salomon. In den Eigenschaften sind das eierlegende Wollmilchsäue. Einzig und allein der Fakt das es Halbschuhe sind, sind ein Nachteil. Aber ich habe berufsbedingt eh ein paar Einsatzstiefel im Auto, von daher bin ich ohnehin doppelt bedient

Zitat von Tsrohinas;112697

Einspruch! Diese Ausstattung entspricht nicht der Norm. (Leider) Wenn sich irgendwo so ein Teil auf einem RTH, RTW, NEF oder NAW befindet, kann man sich glücklich schätzen...

Tsrohinas (der sich auch ein wenig in der Präklinik auskennt...)

Also ich selber habe auch noch kein Kombi-Gerät gesehen. Aber ein CO-Messgerät sollte Standart auf jeden NEF sein

@ Gresli: Klar würde ich auch alles machen was geht um denjenigen zu retten, erst recht wenns Familie oder Freunde sind. Aber nichtsdestotrotz kommen wir im S+P Fall ja auch schnell in die Situation triagieren zu müssen. Und wenn es wirklich nix mehr gibt, hat der mit nem komplizierten Beinbruch oder ner Rippenserienfraktur höhere Chance als der mit der Rauchgasintox...

AHHHHHHHH

Entschuldigung von dem Brüll aber der kam von dem Medizinier in mir... Eine Rauchgasintoxikation behandelt man als Laie ganz einfach.... GAR NICHT!!! Man ruft die 112 und lässt behandeln!!! Alles andere ist grob fahrlässig und grenzt im Extremfall an Totschlag durch unterlassen. Und zum Thema O2 aus nem Schweißgerät... Naja der Unterschied is da doch um einiges größer als nur die Kontrolle... Die Reinheit und Beimischungsmengen sind ganz andere... In techn. O2 darf auch ein Teil Co2 und andere Stoffe sein die z.B. grad bei Rauchgasintox. durchaus die Situation lebensgefährlich verschlimmern kann.

Als Laie hilft da nur: Raus aus der Umgebung bringen, einengende Kleidung öffnen und ggf. Luft zuwedeln!!!

Im Fall das es die 112 nich mehr gibt zählt eine ausgewachsene Rauchgasintox überigens zu den tödlichen Verletzungen!!! Nur um dieser Frage vorzubeugen

Ach ja und wie man inzwischen weiß, ich bin kein medizinischer Laie

Dann eher Schaum oder CO2-Löscher.... Pulver is nen günstiges Löschmittel aber macht eben auch ne Sauerei vom feinsten

Also wirkliches Sparpotential durch einlagern sehe ich gar nicht. Im Gegenteil, man kauft jede Menge Güter und stellt se sich in den Keller. Nunja irgendwann wird man diese auch verbrauchen aber erst mal schafft man totes Kapital.

Nützlicher sind hier die guten alten Haushaltstipps: Koche mehr und habe 2-3 Tage was davon, Tanke wenn es billig ist, 1x im Jahr gucken ob es Strom wieder billiger gibt... etc etc.

Ebenso nützlich sind Investitionen ins Energiesparen: Man wechsele seinen 10 Jahre alten Kühlschrank gegen ein Modell in A++, (das gilt ebenso für Waschmaschiene und Co)
Ich habe vor kurzem alle Glühbirnen und Strahler in meiner Wohnung durch LED-Technik ersetzt... Ersparnis ca. 3-5 Euro pro Monat

Hui hier muss ich ja auch mal meinen Senf dazu geben

Also ich bin ja beruflich selber in der medizinischen und pflegerischen Marterie sehr bewandert. Ich sehe das ganze etwas entspannter; aber auch kritischer.
Das Hauptproblem wird hier weder der Mangel an "Windeln" oder Hautcreme sein und auch nicht. Auch wird es genug Personal geben (das sieht man immer wieder das in solchen Situationen sich Leute melden die helfen wollen und es gibt ja auch noch den K-Schutz) ABER bedenkt folgendes:

- Kein Nachschub an Medikamenten, eine Uniklinik hat ne eigene Apotheke aber ein Altenheim i.d.R. nur Voräte für 1 Woche wenns hoch kommt
- Kein Nachschub an Nahrung (weil kein LKW fahren kann) und ma eben Einkaufen ist ja in nem Fall der Fälle auch nicht
- Das oben bereits genannte Bettenproblem kann sich ganz schnell noch problematischer werden... Kommt der Stromausfall nachts wenn alle Pat. flach liegen... Zum Essen aufsetzen ist dann gar nich so einfach..
- Übergewichtige Patienten... Auch ein nicht zu unterschätzender Faktor sowohl in Anzahl als auch in Aufwand..
- Warmes Wasser zum Waschen??? Fehlanzeige
- Elektische Sicherungen der Demezstation??? Fehlanzeige

Ich selber habe 3 Altenheimevakuierungen als DRK-Helfer mitgemacht, meine Erfahrungen gehen dahin, dass die Probleme erst da auftauchen wo man se nich erwartet hat... Die eine Dame kann die Stufe in den Evakuierungsbus nich hochsteigen, der nette alte Herr bekommt nen Flashback aus seiner Zeit als Kriegsgefangener und schlägt auf alles mit seinem Stock ein, der jüngste Bewohner hat Angst im dunkeln und blockiert alles weil er sich mitten in der Tür nicht mehr bewegt... Alles in allem KANN man eine solche Institution nicht so kriesenfest machen wie nen Privathaushalt und alle unsere Konzepte die sich bewährt haben und erprobt sind helfen in dieser Größenordnung kaum.

Also klar es wird Verluste geben, so oder so aber am ehesten nicht durch die Probleme an die hier die meißten denken

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Hui hier muss ich ja auch mal meinen Senf dazu geben

Also ich bin ja beruflich selber in der medizinischen und pflegerischen Marterie sehr bewandert. Ich sehe das ganze etwas entspannter; aber auch kritischer.
Das Hauptproblem wird hier weder der Mangel an "Windeln" oder Hautcreme sein und auch nicht. Auch wird es genug Personal geben (das sieht man immer wieder das in solchen Situationen sich Leute melden die helfen wollen und es gibt ja auch noch den K-Schutz) ABER bedenkt folgendes:

- Kein Nachschub an Medikamenten, eine Uniklinik hat ne eigene Apotheke aber ein Altenheim i.d.R. nur Voräte für 1 Woche wenns hoch kommt
- Kein Nachschub an Nahrung (weil kein LKW fahren kann) und ma eben Einkaufen ist ja in nem Fall der Fälle auch nicht
- Das oben bereits genannte Bettenproblem kann sich ganz schnell noch problematischer werden... Kommt der Stromausfall nachts wenn alle Pat. flach liegen... Zum Essen aufsetzen ist dann gar nich so einfach..
- Übergewichtige Patienten... Auch ein nicht zu unterschätzender Faktor sowohl in Anzahl als auch in Aufwand..
- Warmes Wasser zum Waschen??? Fehlanzeige
- Elektische Sicherungen der Demezstation??? Fehlanzeige

Ich selber habe 3 Altenheimevakuierungen als DRK-Helfer mitgemacht, meine Erfahrungen gehen dahin, dass die Probleme erst da auftauchen wo man se nich erwartet hat... Die eine Dame kann die Stufe in den Evakuierungsbus nich hochsteigen, der nette alte Herr bekommt nen Flashback aus seiner Zeit als Kriegsgefangener und schlägt auf alles mit seinem Stock ein, der jüngste Bewohner hat Angst im dunkeln und blockiert alles weil er sich mitten in der Tür nicht mehr bewegt... Alles in allem KANN man eine solche Institution nicht so kriesenfest machen wie nen Privathaushalt und alle unsere Konzepte die sich bewährt haben und erprobt sind helfen in dieser Größenordnung kaum.

Also klar es wird Verluste geben, so oder so aber am ehesten nicht durch die Probleme an die hier die meißten denken

Ui, mit der Nadel ziehste aber keine Katze vom Klo Empfehlung hier: graue oder orangene Braunüle mit Discofix...

Zitat von PeppiCorps;109500

@ Hamster

Zu aller erst will ich dich beruhigen, ich war im Militär Sanitätssoldat mit einer Notfallspezialisten Ausbildung also kenne ich mir eigentlich recht gut aus... Klar weis ich nicht alles aber in Noteingriffen wurde ich an Phantomen ausgebildet
Zur Kanüle, bei uns im Militär wurde mir beigebracht das man zum Druckausgleich eine Spritzennadel ohne Dreiweghan benutzt, bin mir bewusst das "Die beste Armee der Welt" oft ins Klo greift also könntest du mir genau erklären wiso man ein Dreiweghan braucht ?
Und das Skalpel ist vielseitig anwendbar und braucht nicht viel Platz, klar kommt dir der Gedanke das ich ihrgendeiner Oma die sich an der Praline verschluckt hat einen Luftröhrenschnitt verpassen will aber das ist nicht so, auch wen ich es schon geübt habe und auch glaube das ich es könnte währe das die "ultima ratio".
Hoffe habe deine Skepsis gelegt

Freundliche Grüsse
Peppi

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Hi Peppi,

joa an Phantomen ausgebildet ist schon mal der erste Schritt. Leider stelle ich immer wieder fest, dass grade invasive Maßnahmen am Menschen doch deutlich schwerer sind als man es vom Phantom gewöhnt ist. Aber immerhin hast du ein gewisses Grundlagenwissen
Den Dreiwegehahn brauchst du erst mal nicht zum direkten Druckausgleich, ABER die Frage ist ja warum ist es zur Ablösung von Lungenfell vom Rippenfell gekommen? Bei Hämatothoraxen oder Ödembedingten Flüssigkeitsansammlungen musst du auch darauf achten den Druck nicht zu schnell abzulassen (max 500ml initial und danach nie mehr als 250ml/h, da es sonst zu hämodynamischen Einbrüchen kommen kann. Außerdem selbst wenn du einen Pneumothorax hast musst du ggf. den Druck regulieren können. Einfach nur Luft raus lassen ist in der Sekunde klar der lebensrettende Handgriff. Aus militärischer Sicht reicht das auch, da danach eh der Sanni und der Doc kommen und Evac. angesagt ist. Realistisch aber muss man einfach auch mal sehen was passiert physiologisch und patophysiologisch nach der Entlastung? Was ist die Ursache; reversiebel irreversielbel vor Ort???
Mit einem 3 Wegehahn hast du die Option einen Unterdruck bestehen zu lassen und intermittierend immer wieder mal was abzulassen! Und es ist einfach hygienischer da man keine permanente Eröffnung des Thoraxes hast!
Zu der Nadel selber: Was hast du für eine... 90% der Nadeln eignen sich gar nicht dafür!

Hi,

ja an sich ein ganz schönes Paket... Aber bei dem ganzen medizinischen Material........ Ich hoffe du weißt damit umzugehen. Da ist doch einiges bei was Potetntial hat mit gefährlichem Halbwissen 2 Dinge zu erreichen... Nen Erdhügel mim Kreuz drauf und jede Menge Arbeit für den Staatsanwalt.... Und wenn ich scho lese Kanüle für nen Pneumothorax... Das funktioniert nich so einfach, und ohne 2 Wegehahn is es lebensgefährlich!!! Und Gott bewahre das du irgendwie auf den Gedanken kommst das Skalpell in dieser Richtung zu benutzen

Skeptische Grüße vom Hamster... Der medizinisch definitiv kein Laie ist...

Feuerlöscher ja, Ersatzkanister nein... Der steht im Keller

Hi,

sehr schöne Zusammenstellung muss ich sagen aber ich hab auch nen paar Anmerkungen:

Regenschirm --> raus damit und lieber ne Regenjacke rein
Nivea, Handcreme, Erfirschungstuch --> Also ich hab ja scho einiges an Hygieneartikeln dabei, aber das is echt unnötiges Gewicht.. Wichtig is m.M.n. eine Mundspüllösung und Desinfektionsttücher.. Dann kannst auch die WC-Auflagen raus werfen
3x Gehörschutz??? --> Lieber 1x nen ordentlichen in ner Box
USB Stick --> Sind die Daten verschlüsselt?
2x Regenponcho --> Raus damit, hast ja jetz ne Regenjacke oder ich würd se durch 2 Müllsäcke ersetzen... Die sind universeller und auch als Poncho tragbar

Die Klamotten haben nur einen Sinn im Rucksack... Entweder ich ziehe se an, weil ich nackt bin oder mir die Klamotten sinnvoller erscheinen als das was ich anhabe... Oder se fliegen raus... (Hose und Pulli)

Der Rucksack ist ansatzweise Wasserdicht, da er von innen beschichtet ist. Aber es is ja auch nen TT Trooper geplant, und der hat ne Regenhülle...

Alles in allem doch nen ganz nettes BoB. Aber leider auch nicht mehr...

Das du keinen Biwaksack oder Schlafsack dabei hast is ein Fehler der größer nich geht. Ne Rettungsdecke ist absolut ungeeignet, glaub es mir!!!
Leere Wasserbehälter sind gut aber nutzlos ohne Möglichkeit se zu füllen... Wasserentkeimungstabletten schaffen hier Abhilfe... Oder google mal den LifeStraw
Zu wenig Redunanz für meinen persönlichen Geschmack
Über den Rucksack an sich schweige ich mich nu aus, da du ja schon gesagt hast dass du den ersetzen willst
Radio, Lampe, Handy und Speicherplatz kann ein Notfallhandy kompensieren... iPhones haben keine gute Akkulaufzeit

Zitat von occam;108472

@ TheHamster:

Tolle Fotos!
Alles sehr ordentlich eingepackt!
Den Esbitkocher hab ich ganz überlesen....
Ja, wie schon gesagt, ich finde die Zusammenstellung sehr gelungen.
Was ich (unter meinen Gesichtspunkten) auch gerne unterhalb näher erläutern möchte...

@ all:

Wenn der Rucksack im Auto ist, dann kann er meiner Meinung auch überladen sein.
Ich habe sehr viel Zeug im Auto, welches ich sicherlich nicht unbedingt brauche,
oder auf einem Fußmarsch dabei haben möchte, aber solange ich das Fahrzeug bei
mir habe...stellen sie eine unglaubliche Erleichterung dar.

Ich sehe das so....daß man einfach viel Zeug hat...und dann einfach dem Szenario
gemäß dann anpasst.
Also ich würde, wenn ich das Auto von TheHamster jetzt verlassen müsste,
an seiner Stelle auch nur das notwendigste für das Szenario mitnehmen.
Heißt: den Rucksack teilweise entleeren, das nötige Zeug anziehen,
einstecken, Wasser trinken...ein paar Module im Auto lassen und los gehts.

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DANKE...

Genau das war auch meine Herangehensweise. Der Rucksack steht im Auto, da stört mich das Gewicht nicht. Viele kleine Probleme kann ich aber so trotzdem aus dem Rucksack lösen!!!
Man nehme den alltäglichen Notfall (morgens ma wieder vergessen die Haare zu machen). Und das hab ich im letzten Jahr scho 4-5 mal vergessen, in den Wald geflohen bin ich 0 mal!!!!

Sollte ich nun doch in die Situation kommen, dass ich ohne Auto und schnell weiter muss, ist der Rucksack seeehr schnell abgespeckt!!!

Die außen angebrachten Sachen könnten ja z.B. nach nem Kleidungswechsel von Jeans auf Baumwollhose auch nach innen verlegt werden!

Die 60KM wären für mich problemlos in 2 Tagen zu packen, vom Trainingszustand her. Auch einer wenn es denn sein muss...

Sehr schön wäre eine Trennung zwischen allen Bereichen: Homecoming, BoB, Auto EDC usw usw.
Leider muss ich hier aber auch auf meine Finanzen achten und für den Anfang mich deswegen ganz bewusst für einen Allrounder entschieden der ggf. erleichtert werden kann, wenn das denn nötig werden sollte. Realistisch denke ich aber das man eher kontolliert evakuiert wird, das Haus abbrennt etc. und dann ist man froh über den ganzen Luxus. Wie gesagt sollte ich wirklich mal das Auto aufgeben (und da gehört bei mir sehr viel zu) ist der Rucksack auch schnell 10 Kili leichter und um den ganzen Luxus abgespeckt und dafür der Klappspaten aus der Alukiste im Auto da rein gepackt

Erst ma danke... Nein war es auf keinen Fall... Ich mag ja gerne Kritik haben! Manchmal is man eben so eingefahren, dass man einfach selber was nich merkt. Zu den Punkten:

MRE: Naja, sind auch ma 2 drin wenn man nen bissl streckt. Grad bei der Nummer 6, und zu groß ist es nich, passt sehr gut rein und ist gut Komprimiert... Kanüle--> Vakuumierer und Tape sei Dank

Fischkonserve: Viele Nährstoffe auf kleinem Raum (4x9x1,5cm) und vor allem lecker (man muss ja auch ma an die Moral denken ) Und wie gesagt auch für nen Monsterstau... Da is die schnell ma gegessen

Gewürzstreuer: Lag hier rum, is klein und wiegt nix.

Kocher: Siehe Esbitkocher in roter Tasche und das Tragina Set am Schlafsack in EDIT 2 !!!

Hygienetasche / Haargel und Co: Klar kann man sich streiten aber auch inner Krise is Körperpflege Gold wert und das realistischste Szenario ist, dass ich morgens aufm Weg zur Arbeit ma wieder vergessen hab mir die Haare zu machen und das Gel im Spind auch leer is

Wunderkerzen: Als feuerstarter is das abgeschabte Magnesium unschlagbar!!!

Radio: Im Handy, im Auto im MP3 player... Sollte erst ma reichen

Notladegerät: Habe ich eins (5600mAh Li-Ion Akku mit div. Ladekabeln, reicht für 4x Iphone oder 5x SonyErricson) aber das habe ich immer dabei, also in meinem normalen Rucksack den ich immer mitnehme wenn ich wo hin fahre

3 Personen Zelt: Ja in der Regel meine Freundin

Pulli und Hose: Ich geh davon realistisch aus das ich bei nem Brand nachts nix anhabe... schwarz ist ja gedeckt und warm halten se auch... Sind eben günstig und zweckmäßg

Schlafsack: Ja gehört oben drauf liegt aber wie oben geschrieben aus Platzgründen im Auto daneben

Wasser: 1,5l reichen für den "Erstangriff" Danach wird gefiltert, gekauft bzw. die Feldflasche außen dran ist i.d.R. schnell gefüllt und wenn ich lange Strecken fahre vorab gefüllt

Blasenpflaster und Socken: Blasenpflaster werden morgen sofort umgesetzt.. Super Idee, hab ja welche im Notfallrucksack im Auto aber da kann man locker welche von raus nehmen. Socken sind auch ne gute Idee... Kann man nie genug drin haben

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Hier mal nen paar Bilder:

Gewogen direkt noch nicht, aber nach meinen ungefähren Erfahrungen dürfte er so zwischen 15 und 20 Kilo sein. Inklusive dem Schlafsack und dem Tragina Kocher!!!
Dazu muss man sagen, dass ich ja primär davon ausgehe "nackt" zu meinem Rucksack zu kommen, also erst mal die ganzen Anziehsachen aus dem Gewicht ausplane das ich schleppen muss.

Esbitkocher steht doch drin, in der roten Modultasche. Und zu Warnweste und CO siehe bitte Edit 2

Servus zusammen,

heute möchte ich euch mal mein BoB oder Homecoming Bag vorstellen. Ich möchte euch bitten mir kurz eure Meinung und eine Begründung der selbigen zu hinterlassen. Auch für konstruktive Verbesserungsvorschläge bin ich jederzeit offen!!!

Aber die unklare Begriffswahl möchte ich vorab kurz erklären:

Ich selber sehe mich eher als "Stubenhocker im Krisenfall" (die Bezeichnung finde ich zu genial ) Daher habe ich mein BoB standardmäßig im Kofferraum. Da is es schnell zu greifen wenn ich weg muss (was ich eh immer erst mal mit dem Auto versuchen würde) und vor allem habe ich es dabei wenn ich unterwegs bin. Letzteres ist bei mir fast öfter als das ich zu Hause bin. Ich arbeite in der Großstadt, wohne aber ländlich. Sprich 60KM einfache Strecke.

Zu meinen Szenarien:
Ich bereite mich im Moment eher mal auf das wahrscheinlichste vor! Und das ist kein Atomangriff, Impact oder Alieninvasion. Ich denke eher an Feuer, Evakuierung durch die Behörden (wobei ich dann eher evakuiere als evakuiert werde), Überschwemmung, Einbruchdiebstahl, Wetterereignisse...

Im weiteren denke ich aber auch durchaus realistisch an Währungs- Wirtschaftscrash, lokale Unruhen, Mangelversorgung der Bevölkerung aus welchem Grund auch immer und/oder ausbleiben von Warenlieferung an die lokalen Supermärkte. Das kann bei uns in nem Dorf mit 3 Zufahrtswegen schnell ma passieren im Winter...

Zum Rucksack:
Als Basis dient ein http://%22http//%22http://www.…2%22&tag=httpswwwaustr-21, zumindest bisher. Geplant ist ein http://%22http//%22http://www.…2%22?tag=httpswwwaustr-21 in näherer Zukunft. Bisher funktioniert der MilTec jedoch auch ganz gut. Zumal er ja doch eher im Auto steht und nur kurze Strecken getragen werden soll. Nichtsdestotrotz möchte ich hier auf Qualität setzen und den Rucksack eher auch mal ausräumen und für kleine Touren verwenden.
Aber nun erst mal zu dem MilTec: Er hat 4 Fächer die teilweise innen noch mal Netzfächer zur Unterteilung haben. Ich selber habe dazu einen Satz Modultaschen gekauft, so dass ich noch mehr Ordnung halten kann. Sehr praktisch die kleinen Dinger!!!

Die Packliste:
Hauptfach:

1x BW Isomatte
3x Gefrierbeutel
1x Notfallzelt --> auch als Decke oder Schlafsack etc. zu verwenden
1x 1,5 l Volvic
1x No.6 Beef Patty
1x Notfallration Bundeswehr --> militärisches mit 8 Wasseraufbereitungstabletten und 2x scharzem Tee
1x Erbswurst
1x Fischkonserve
1x BW-Essbesteck
1x Multigewürzstreuer --> Salz, Pfeffer, Curry, Knoblauch, Paprika, Kräuter d. Provence

1x Wollkragenpulli schwarz
1x US Kampfhose schwarz mit Gürtel

Netzfach im Hauptfach:

1x Socken
1x Unterhose
1x T-Shirt
1x Funktionsshirt
1x Dreiecktuch, flecktarn

"Geheimfach" im Hauptfach:

1x Karte Deutschland NORD und SÜD 1:500.000
1x Karte der näheren Umgebung 1:50.000
50,00 Euro Bargeld
1 Reclam Heft
3x Zip Beutel

kleines Hauptfach:

2x Dörrfleisch Chicken Curry

Modultasche blau: (Hygiene)
Maniküre-Set
Deo
Hygiene Handgel
Mundspüllösung
Zahnpasta
Zahnbürste
Rei i.d. Tube
Haargel
Kernseife
Duschgel
Brillenputztücher
Desinfektionstücher
100ml Händedesinfektionsmittel

Gelbe Modultasche: (Improvisation und diverses)
15m x 5mm
3x Karabiner (die billigen)
1x Multitool (günstiges Noname)
1x 10 Wunderkerzen
8x Kerze 20cm
1x Feuerzeug
1x Magnesium Feuerstarter
1x Knicklicht weiß
1x Victorinox Messer

Rote Modultasche: (Energie und Technik)
10x AA Batterie
6x CR123 Batterie
3x Knicklicht (weiß, rot, blau)
1x Sony Erricson K800i mit Ladekabel und Prepaidkarte (hat auch ne gute Kamera und 2GB Speicher)
1x MP3-Player --> im Zulauf, kommen Hörspiele und Musik drauf
1x Esbitkocher

Orangene Modultasche: (Essen und Co)
Diverse Riegel
Oat Snacks
Kaffee 3in1
2x 19 Zigaretten
Pfefferminzbonbons
Kaugummi

Vorderfach unten:
Teleskopschlagstock
Stifte
Tempos

Verbandtasche:
Ambu Beatmungsfolie
Skalpell
Sicherheitsnadeln
kleine Schere
Pinzette
Emlacreme
Alkotupfer
Kanülen
div. Pflaster
Kompressen
Hydrogelpflaster
Rettungsdecke
Dreiecktuch
Desinfektionstücher
Mullbinde
Verbandpäckchen (M,L und XL)
Leukoplast
Handschuhe

Medibox
3x Vomex
4x Ibuprofen 400
4x Ibuprofen 800mg retard
4x Ceterezin
2x Riopan
2x Ulcogant
4x Nasentropfen
2x Multivitamintablette
20x

Vordertasche oben
Walther Messer mit Zange
Pfefferspray
Rödelriemen
Lederhandschuhe

Zusätzlich habe ich am Rucksack außen angebracht:
1x US Feldflasche mit 2 Miniknicklichtern, 4x , 1x Feuerzeug und 2 Mentholbonbons im Zusatzfach der Tasche
1x 3 Personenzelt
1x Mollezusatztasche mit MSR Guardian Wasserfilter drin
1x Boonie Hat
1x SheMag in Sandfarbe

1x Thermometer/Kompass im Karabiner
1x Taschenlampe mit blau, grün und roter LED und einer weißen LED
1x Armband

Am Rücken ist noch als zusätzliches Polster ein Handtuch verstaut.

So dass ist soweit mein BoB mit Coming-Home Funktion. Ich hoffe ihr könnt euch ein gutes Bild davon machen, da ich leider irgendwie hier keine Bilder einfügen kann. Auf wunsch kann ich aber gerne ein paar Bilder hochladen!

EDIT:

Ach ja, ich vergaß zu erwähnen:

Folgendes Material kommt aus meinem EDC dazu:

1x Latherman Super Tool 300 oder Wingman (je nachdem welchen ich grad mit habe)
1x Gerber Mini Vice
1x Nexttorch K3
1x dicker Edding
div Schreibmaterial
USB Stick mit den wichtigsten Daten und Scans von Dokumenten
noch mal 50 Euro Bargeld
Notladegerät (5600mAh Akku mit div. Anschlusskabeln)

EDIT 2:

Im Auto stehen immer ein paar Einsatzstiefel S3 und ein paar leichtere Combatstiefel mit Cordura. Abgesehen davon hab ich eigentlich immer gute Turnschuhe oder Trekkingschuhe an.

Und ja die Standard Auto Ausrüstung wie MagLite (als 700 Lumen Mod), Warnwesten, Rettungsdienstjacke, zivile hochwertige GoreTex Jacke mit 30.000mm Wassersäule, Winddicht und sehr gut wärmend, Rettungsdienstrucksack (mit allem was man als Arzt und Co so brauchen kann), bissl Werkzeug, Öl, Lappen etc. ist ohnehin ja immer im Auto!!!

Ach ja im Auto lagert auch ein Schlafsack und ein Tragina Koch Set!!! Das gehört zu dem Rucksack immer dazu, is nur aus Platzgründen im Kofferraum daneben und nich auf den Rucksack aufgeschnallt!!!!!

Also wenn du die umbedingt los werden willst müssteste hier glaub ich nur ma nen Ort posten wo man die gegen ne kleine Spende abholen kann... Da wirste dich vor Anfragen kaum retten könne

Sorry, bei den Lumen habe ich mich auch vertan... Es sind definitiv 180, aber das sind ANSI-Lumen und keine LED-Lumen oder "China-Lumen"

Die Fenix ist auch gut, aber der Vorteil der K3 ist eben das sie die Abmessungen eines Kulis hat und damit in jedem Hemd oder EDC getragen werden kann ohne groß aufzutragen... AAA is ja auch noch ma um einiges dünner. Eben eine Pupillenleuchte, nur was heller

In der Bucht, beim Apotheker deines Vertrauens und ab und an auch in jeder Drogerie Je im 100er Karton