Also ich finde tierische Proteine machen die Bevorratung schwierig, auch die Haltbarkeit ist schlecht.
U.a. hab ich mir jede Menge Sojamedaillons für Sojaschnitzel auf Vorrat gelegt. Das Zeug ist sehr billig u. hält viele Jahre u. das ohne Kühlung weil das getrocknet ist. Dazu noch Bratensoße als Pulver u. Sojamehl als Eiersatz.
Damit ihr euch das vorstellen könnt hier ein Rezept dazu:
http://www.youtube.com/watch?v=DwEF9hDeboo