Sammelthread für chronisch Kranke

Zitat von Bärtram;78902

Dank Dr. Schnitzers Buch bin ich seit einigen Jahren meinen Bluthochdruck losgeworden!:Gut:

Für alle die es nachmachen wollen (und damit es keine Missverständnisse gibt) - gemeint ist das Buch Bluthochdruck heilen, wie gesagt von Dr. J.G. Schnitzer (siehe auch Beitrag #38 oben).

Ich habe aus Solidarität (und zugegebenermaßen auch Faulheit) mit Bärtram mitgemacht.
Früher hatte ich ca. einmal im Monat fiebrige Bronchitis neben anderen Baustellen. Seitdem ich strenger mit mir bin geht es mir wesentlich besser und die Fehltage sind gewaltig nach unten gegangen. Letzteres schreibt mein Boss seiner "guten Pflege" zu (bei "müden Augen" Kaffee satt und ganz viel Seele kuscheln).
Mein Doc sagt: Ich weiß nicht, was Sie überhaupt essen - aber machen Sie bitte so weiter!

nun, einerseits find ich diesen tread etwas seltsam, da sich mir die nackenhaare hochstellen.
ein gesundes misstrauen.....

nun ich habe immer ein paar insulinkanülen mehr als nötig gebunkert. es geht ja nicht ums bunkern, das zeugs muss gekühlt werde.
ausserdem nadeln und messstäbchen kann ich ganz gut horten....ich hole mir immer stur das quartalsrezept, ob ich alles aufgebraucht habe oder nicht.

im momnet bunkere ich sauerstoffflaschen....jeden monat bekomm ich 6 flaschen.....und im winter brauche ich ned so viele, da weniger draussen
also weniger flaschenverbrauch. zuhause hab ich nen konzi.....
bekomme demnächste einen o² koffer der auch auf 12 volt läuft!!!denke ne autobatterei lässt sich mit solar noch ganz gut laden.

tabletten werden auch gebunkert, immer mehr aufschreiben als ich direkt benötige, usw.

und ich schlage in der bucht gut zu, wenns hilfsmittel für wenige geld gibt, oder ich unterwegs im secondhand laden was sehe.

wollte nur bemerken das hier bereits eine gruppe besteht, die sich survival mit handicap beschäftigt.

rheuma mittel kann ich nicht nehmen, da ich sie nicht vertrage.

nun da bin ich schon ne dauerbaustelle. mir wäre aber ne konstruktive diskusion lieber....

denn meine chancen im wc sind schon arg eingeschränkt, auch wenn ich vor nix halt mache...
in mein zelt komm ich mit meinem rolli rein fahrender weise. hab auch nen feldbett, mit aufrichter,
den ich sh erworben habe am dienstag.

die ersten probleme sind nach dern medies, der sauerstoff, wie flicke ich meine reifen, wenn ich nen schönen platten habe,
was mache ich wenn kein strom da ist???? wie kann ich mich in einer mietswohnung halten. ???
ich kann nix vom keller hochtragen...geschweige denn runterkommen..
und wie komme ich raus, da ich schliesslich nicht mal eben um die ecke huschen kann..
laufter so sachen gehn mir im kopf rum....

und meine u.a. cp usw.....schmerzen ohne ende, aber hallo....
und dann kommen erst die sachen die jeder so macht.

meine eingzige chance ist es meine mentale stärke aufzubauen,
und imme rnach einer gangbarkeit eines weges ausschau halten kann,
weil oft kann ich improvisieren....

lg urban-rolli

Zitat von ankir;163723

Hallo Keusen,
Vorratshaltung für Insulin-Junkies ist nicht drin, da die Halbgötter in weiss nur das allernötigste verschreiben und ansonsten so sinnvolle Ratschläge wie " man kann auch nach einem Arbeitstag von insgesamt 16 Stunden inclusive 2 Stunden Arbeitsweg hin und 2 zurück noch in eine Muckibude gehen, um abzunehmen" von sich geben. (Seit Insulin nötig ist, etwa 30 Kg zugenommen)

Und das, nachdem Du zum wiederholten Mal deine Abnehmversuche mit Radfahren, Schwimmen, viel Gehen und täglich nur noch das Mindestmaß an Kalorien zum Überleben abzählst. Einige Kohlehydrate für die Muskulatur sind Pflicht, aber nur in den absolut nötigen Mengen. Und dann wundern sich diese $%§%$"§"%$&=))/(%&%, warum die Leute woanders hingehen, sofern die Möglichkeit besteht.

Für diese Patienten ist das schwinden der Vorräte,falls etwas vorhanden, mit dem schwinden der Lebenszeit identisch.

grüße ankir

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Hallo Ankir,

Insulin ist in der Tat für Prepper ein Problem. Es muss gekühlt werden und im Gegensatz zu vielen anderen Medikamenten ist das Ablaufdatum tatsächlich ein Verfallsdatum.

Ein Problem hat man aber nur bei einer Typ I Diabetes. Bei einer Typ II Diabetes ist tatsächlich mit Ernährungsumstellung und Sport viel zu gewinnen.

Menschen sind zwar etwas komplizierter als Dampfkessel, aber auch für die gilt der erste Hauptsatz der Thermodynamik. Zunehmen ist nur möglich, wenn mehr Energie zu- wie abgeführt wird.

Gerade bei Diabetes Typ II würde ich das Thema Kohlehydrate angehen. Es gibt essentielle Aminosäuren (Proteine), es gibt essentielle Fettsäuren, aber es gibt kein einziges essentielles Kohlehydrat.

Ich will abnehmen? Dann gibt es einen Fehler, den ich um jeden Preis vermeiden muss. Ich darf nicht hungern. Wenn ich z.B. ständig eine Büchse mit Gemüserohkost dabei habe, Paprika, Staudensellerie, Möhren, Kohlrabi, Tomaten, Gurken und davon ein Kilo über den Tag esse, dann bin ich satt und habe kaum Kalorien aufgenommen.

Ein Kollege von mir hatte einen insulinpflichtigen Typ II Diabetes. Nachdem er seinen BMI von über 30 auf 24 reduziert hatte, benötigte er keine Medikamente mehr.

Viele Grüsse

Matthias

Hallo Ankir und Urbanrolli,

Es tut mir sehr leid was Ihr durchmachen müsst. So ungefähr kann ich mir vorstellen was man sich dauernd für
Sorgen macht.
Ich war ein paar Jahre im Rollstuhl. Ich habe gelernt immer positives zu visualisieren und mir immerwieder
vorzustellen wie es ist aus dem Rollstuhl zu kommen, selber wieder alles machen zu können und schmerzfrei zu werden.

Es war ein langer Weg und ich hatte immer Gott vor Augen. (Alles Andere hat nichts genützt.)
Und dann sagte der Arzt ich soll immer sehen was für Vortschritte ich gemacht habe und nicht was ich alles nicht kann.
(Heute bin ich 90%gesund und kann fast alles machen was ich will. (Alles was nicht stresst)

Macht Euch nicht zuviele Sorgen für was wäre wenn; denn es wird zur richtigen Zeit immer jemand Euch zuhilfe kommen.
Wenn Ihr Euch das so vorstellen könnt, dann lebt Ihr jedentag sorgenfreier und entspannter. (Ist nicht einfach, aber machbar)

Liebe herzliche Grüsse
Brötliduft

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LG Eterus

nun, da glaube ich aber, das sich im wc sich jeder selber der nächste ist.....es sei denn gute freunde oder so....
deshalb schmiede ich auch pläne was tue ich wann und was brauche ich dafür z.b. ausrüstung.

natürlich sind viele leiden aus der heutigen zeit errwacht. wenn ich alleine sehe vielviel gift in der nahrung, im grundwasser,
in der luft, im meer ist, wundert mich das gar nicht.

ok fast food ist die falle für fehlernährung, genauso der zuckergehalt in fertigen lebensmitteln oder getränken.

hier hift eine gesunde lebensweise und entsprechende ernährung. allerdings wird auch bei bio geschummelt.

auch wenn erkrankungen schon bei der geburt vorhanden war, könnte es der lebensstil meiner erzeugerin sein,
der mich krank gemacht hat?? aber was solls, ändert nix. isse jetzt so....da gehe ich durch...gibt schlimmeres.

lese gerade was die menschen auf schindlers liste so für lebenswege hatten......
und die menschen aus kriegsgebieten uranmuntiion, fukuschima, und co......

wir hier haben die chance unser lebensumfeld zu gestalten aber diese menschen sind fremdbstimmt,
und schwer attakiert worden.

nun es ist ,meine aufgabe aus meiner lage das beste zu machen. letzte woche kam ein 80 liter wasserfass hier an,
morgen ein coleman kocher benzin und eine coole stirnlampe.......

und nächste woche wird getestet...

lg urban-rolli

Zitat von urbanrolli;164247

natürlich sind viele leiden aus der heutigen zeit errwacht. wenn ich alleine sehe vielviel gift in der nahrung, im grundwasser,
in der luft, im meer ist, wundert mich das gar nicht.

ok fast food ist die falle für fehlernährung, genauso der zuckergehalt in fertigen lebensmitteln oder getränken.

Hallo Urbanrolli,

es gibt genug angeborene oder ohne eigenes Verschulden erworbene Krankheiten.

Es gibt aber auch eine, die ich zu 100% unter selbstverschuldet verbuchen würde, das ist das metabolische Syndrom, die heutige Volksseuche, die Pest und Cholera abgelöst hat.

Die Behandlung wäre schlicht und einfach ein gesunder Lebensstil.

Zitat von urbanrolli;164247

hier hift eine gesunde lebensweise und entsprechende ernährung.

Genau das meinte ich.

Zitat von urbanrolli;164247

nun es ist ,meine aufgabe aus meiner lage das beste zu machen. letzte woche kam ein 80 liter wasserfass hier an,
morgen ein coleman kocher benzin und eine coole stirnlampe.......

Klasse! Ich mag Deinen Durchhaltewillen trotz Einschränkungen und Deine Vorbereitungen.

Respekt!

Matthias

So... wenns hier schon so einen Faden gibt, dann oute ich mich hier auch mal als Prepper mit chronischer Erkrankung. In meinem Fall ist es eine Autoimmunerkrankung, die es notwendig macht, dass ich täglich mal mehr und mal weniger Cortison schlucke, weil mein blödes Immunsystem sonst nicht nur Krankheitserreger sondern auch mich platt macht. Im Outcome empfange ich alles, was so "rumgeht" mit offenen Armen, weil mein Immunsystem wegen dem Cortison im Keller ist, und wenn ich mich anstrenge habe ich in einer schlechten Phase schnell mal um 38 Grad Fieber... anstrengen kann in dem Fall schon Einkaufen im Supermarkt sein.

Cortison auf Halde zu legen ist jetzt nicht so das große Problem, meine sämtlichen Ärzte verschreiben mir jederzeit eine N3 Packung mit der Wirkstoffmenge, die ich grade brauche. Darum ist in meinem BOB auch ne N3 Packung Prednisolon 5mg verpackt, damit komme ich Low-Dose ein Vierteljahr hin. Wenn ich allerdings einen Cortisonstoß brauche um einen Schub auszubremsen, sitze ich schon nach einem Monat auf dem Trockenen.

In einem SHTF Szenario stehe ich also eher nicht so gut da... Cortison läßt sich meines Wissens nicht pflanzlich substituieren. Da würde ich dann als erstes mal die Apotheken plündern gehen und hoffen, dass die genug am Start haben. Allerdings müssen die N3 Packungen eigentlich immer für mich bestellt werden... fraglich, wie viel ich da zusammenräubern könnte. Allerdings halte ich ein SHTF Szenario für das noch am unwahrscheinlichste Szenario, von da aus sehe ich das eher entspannt

Was mir eher Sorgen macht ist das Drumherum. Ich laborier z.B. seit Weihnachten mit einem ordinären Schnupfen rum, der sich aber dank Immunsuppression direkt zu einer Superinfektion (Viren+Bakterien) entwickelt hat. Glücklicherweise gibt es für solche Fälle Antibiotika. Wenn die allerdings mal nicht verfügbar sind, selbst für einen überschaubaren Zeitraum, und ich fang mir dann ein paar Bazillen ein, siehts nicht so gut aus. Ich habe zwar noch nen Streifen Amoxicillin von irgendeinem anderen Infekt über, der ist auch noch bis 2016 gut, aber wenn der im Zweifelsfall nicht ausreicht oder der "Ernstfall" nach 2016 auftritt, hätte ich glaube ich ein Problem. Im Gegensatz zum Cortison sind die Ärzte beim Antibiotika nicht so großzügig, um nicht zu sagen knauserig (wenn auch aus verständlichen Gründen)

Mich würde interessieren, wie andere Prepper mit ähnlicher Disposition das Thema Medikamente angehen. Ich war schon am überlegen meinem Hausarzt einfach zu sagen, dass ich preppe und ihn zu bitten, mir präventiv für den worst case eine Familienpackung Breitband-Antibiotikum zu verschreiben. Allerdings weiß ich nicht, ob der aufs Preppen abfährt... evtl. könnte man auch eine Reiseapotheke vorschützen. Ob ich dann wirklich verreise oder nicht muss ich dem Doc ja nicht auf die Nase binden

Zitat von HenryWinter;203674

So... wenns hier schon so einen Faden gibt, dann oute ich mich hier auch mal als Prepper mit chronischer Erkrankung. In meinem Fall ist es eine Autoimmunerkrankung, )

Hallo Henry Winter,

es gibt manchmal im Leben Geschichten, die richtig dämlich laufen und nachgerade sch**sse sind, S&P ist das Thema, damit umzugehen.

Zitat von HenryWinter;203674

Cortison auf Halde zu legen ist jetzt nicht so das große Problem, meine sämtlichen Ärzte verschreiben mir jederzeit eine N3 Packung

Da hast Du doch schon mal eine vernünftige Strategie, zumal Cortinson jenseits des auf der Packung aufgedruckten "shelf life" ziemlich lagerstabil ist, zumindest, wenn Du es kühl und trocken lagerst. Da würde ich halt mal einen Zweijahresvorrat auf Halde legen.

Umgang mit Ärzten? Reden unter vernünftigen Menschen! Ich hatte noch nie ein Problem, von meiner Ärztin z.B. ein Breitbandantibiotikum oder ein Sulfonamid auf Vorrat rezeptiert zu bekommen, wenn ich ihr von unseren Reiseplänen erzählt habe.

Meint

Matthias

nun meine hausärztin zählt die tabletten ab, ob die packung schon leer sein kann?!?!?!?!
nun dafür schreibt sie mir halt meinen e-rollstuhl, und zubehör, hilfsmittel, und co auf, was ein imens wichtiges teil
bei mir ist, danach kommt der lungenfacharzt mit dem sauerstoff. da gibtet es ein jahresrezept, und dann hab ich ruh, muss nur
dann regelmässig bestellen.....

aber da ich weltmeister im maggeln bin, weiss ich es trotzdem zum bunkern zu kommen.
nun insulin ist ned so gut zu bunkern, aber mein diabetologe schreibt grosszügig auf...aber hallo...das ist super...

also ähm ich sag mal was mir so in den kopf las, als ich einen beitrag las....
was ich den doc´s auch immer sage, ich brauche kein mitleid, sondern hilfe.

ich küme nicht vor mich her, ich versuche trotzdem ein lustiger mensch zu bleiben, denn letztes jahr hab ich das
herzhafte lachen gelernt!!!! so richtig, mindestenz 2-3 mal am tag totalangriff auf die lachmuskeln.....

womit ich eher probleme habe, die situtation zu akzeptieren, das ich nicht mehr die macherin bin,geistig schon,
aber ich hab viel handwerk gemacht, fast alles selber, incl autoschrauben, schweissen.flexen,sägen usw.....
das alles geht nicht mehr......aber ich will alles am liebsten selber machen.....
ok habe schon viele angeborene schäden...knochenmässig und co....
aber auch ich werde alt :grosses Lachen:

jaja...da hätte ich gern fleissige mitmacher, ich kann ich z.b. fehlende kräfte dekompensieren????
z.b. über greifhilfe,bis zum getränkehalter....nicht aus dem laden, sondern selber hergestellt,ohne industrie....
und flaschenzug??? solche dinge halt.....die ich notfalls improvisieren muss, wegen plötzlichen einbrechen des wc...

so nu wünsch ich euch ne gut nacht,

urban-rolli

Zitat von urbanrolli;204198

nun meine hausärztin zählt die tabletten ab, ob die packung schon leer sein kann

Hallo Urtbanrolli,

ich glaube ziemlich stark, da kommt es auf den Verrechnungsmodus an.

Wenn ich zu meiner Ärztin komme und sage "Schaun Sie mal, wir haben da eine Segeltour in der Karibik vor, bis zu drei Tagen ohne Landkontakt, ich muss meine Bordapotheke auffüllen". dann verschreibt die mir einiges. Alllerdings auf Privatrezept.

Meint

Matthias

das ist cool für dich, leider kann ich mir sowas nicht leisten...ich versorge mich zwar mit diversen hilfsmitteln in der bucht oder anderswo,
aber es ist einfach zuviel was ich brauche....aber dann spare ich an allem, bis das hilfsmittel bezahlt ist.

nu hab ich das glück durch vitamin b einen mobilen sauerstoffkonzentratur zu bekommen 1,8 kg leicht....mit akkuzusatzgürtel..
das teil läuft auch unter 12v... den kann ich an meinem solarpannel laden..obercool......zumindestens wenn ich draussen bin.....
nun im sommer kommen da reichlich stunden zusammen....wie lange hab ich auf die chance gewartet...
fast 4 jahre....
das teil kostet normal 4000 € ich bekomm es um ein vielfaches preiswerter......

manchmal denk ich das universum sorgt für jeden, man muss nur geduldig sein, und sein eigenes hinterteil heben.
von nix kommt nix......

beim ruhrpottstammtisch hab ich das teil schon.....da hoffe ich auf gute tipps...wegen energie und so...
es wird mir mein leben sehr erleichtern....also..vorräte benutzen....dann bin ich zufrieden....

lg urban-rolli

Hallo Henry nur eine kurze Anmerkung, lass Dir doch mal Prednisolon in einer höheren Dosierung verordnen zB 20mg/Tablette (oder noch höher), diese kann man problemlos vierteln, so hättest Du bei gleichem Packmaß einen längeren Vorrat für Dein BoB egal ob Langzeit- oder Stoßtherapie.

Generell kann man sagen, dass Cortison in jeder Apotheke, in jedem Krankenhaus, in jeder Arztpraxis rumliegt, wenn es also in einem SHTF-Fall darum ginge Medikamente zu besorgen hättest Du recht gute Chancen.

Das mit der Antibiose als Vorrat solltest Du in Angriff nehmen. Sprich mit Deinem Arzt darüber und nimm ggf. den Umweg in dem Du vorgibst einige Zeit unterwegs zu sein und ein Stand By Antibiotikum zu brauchen, das dürfte (auf Privatrezept) i.d.R. kein Problem sein.

Zitat von urbanrolli;207017

d
nu hab ich das glück durch vitamin b einen mobilen sauerstoffkonzentratur zu bekommen 1,8 kg leicht....mit akkuzusatzgürtel..
das teil läuft auch unter 12v... den kann ich an meinem solarpannel laden..obercool......zumindestens wenn ich draussen bin.....
nun im sommer kommen da reichlich stunden zusammen....wie lange hab ich auf die chance gewartet...
fast 4 jahre....
das teil kostet normal 4000 € ich bekomm es um ein vielfaches preiswerter......

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Hallo Urban-Rolli,

ich denke, gerade für Menschen mit einer Behinderung wie Dich sind Hilfsmittel wichtig, die möglichst autark funktionieren. Den 12V Sauerstoffkonzentrator mit Akkus am Gürtel und Solarpaneel finde ich geradezu genial. Gerade wer sowas braucht, der hat doch bei einem längeren Netzstromausfall die Ar***karte gezogen, wenn er nicht autark unterwegs ist.

Nach meinem Verständnis müsste da doch Deine Krankenversicherung zumindest einen Zuschuss zahlen. Oder?

Viele Grüsse

Matthias

Der Deine Preparedness unter erschwerten Umständen bewundert. Chapeau!

nein, leider bezahlt die kasse keinen zuschuss....(weil fast schon luxus)
ich kann ja zuhause bleiben, oder die schweren flaschen schleppen..

na das lass ich mal lieber...wenn man berufstätig ist, mit publikumsverkehr, dann kannste einen beantragen....

die sollen lieber meinen rolli mal klar schiff machen...bin grad mal 2 wochen wenns hoch kommt gefahren.
der steht schon wieder im werk.......und so was kostet 28.000.. echt mies so ne schlechte qualität....
seltsam.....oder die firma verwendet preiswerte produkte aus dem ausland, und baut die ein....
das kenn ich aus der autobrance.....linke menschen machen das.....

erst bricht direkt ein teil ab, dann stimmt die kette nicht mehr....manoman.....
das gibt ne dicke beschwerde im werk..aber erst wenn ich ihn wiederhabe.....

ja ich freu mich auch schon riesig auf das konzentrator teil echt genial.....
wenn ich 7 tage wegfahre, muss ich 10 flaschen mindestens mitpuckeln....
das ist echt schwer.....kann ja auch mal eine nicht richtg voll sein..

nun da kann ich zwar unterwegs meine flaschen nehmen, die eh da sind, und wenn ich mit dem auto mitgenommen werde,
oder beim doc oder kg, hab ich das leichte teil dabei..wie oft mussten wir abbrechen, weil ich keine luft bekam
die kabinen sind zu klein für meinen porsche....*gggg

so bin ich unabhängig........erst luft, dann bewegung...bei 70a/h x2 ist was für ein grosses panel-----

ja schön , da doch ein paar anregungen kommen.....das gehört so----hies es immer im morgenradio....

lg urban-rolli

In einigen der vorangegangenen Beiträge war mehrmals von der Wichtigkeit gesunder Ernährung die Rede.
Nun, das ist selbstverständlich vollkommen richtig!

Das Problem ist nur, dass das in einer Extremsituation schwer möglich sein dürfte, denn Nahrung ist dann entweder knapp oder kontaminiert. Man wird sich wohl so ziemlich alles "reinstopfen" was halbwegs essbar ist, ob nun gesund oder nicht.
(wenn es anders wäre dann bräuchten wir ja kaum Vorräte anlegen).

Daher bin ich der Meinung: wenn wir uns gesund ernähren wollen, dann sollten wir es JETZT tun, solange wir noch die Möglichkeit dazu haben.

Gruß vom Nasernbären

Hallo UrbanRolli,

Dir sollte hier in unsrerem Forum einges klar sein. Du bist in einer guten Community. Wenn es mal zum Schwur kommt, WTSHTF, dann bist Du hier unter Freunden.

Es wäre kein Problem, Dich mit Deinem fahrbaren Untersatz und Ausrüstung in unserem Dreienhalbtonner zu verladen. Der Rollstuhl würde mit Zurrgurten angebunden und los gings.

Keine Leistung ohne Gegenleistung. Wir würden von Dir natürlich auch was erwarten. Zum Beispiel Küchendienst