Hallo,
Ich habe mir ein kleines Erste Hilfe-Set zusammengestellt, dass ich fast immer im Rucksack bzw. Fahrradtasche dabeihabe.
Hauptüberlegung war, dass, falls man sich mal ordentlich auf die Straße wirft, man wenigstes etwas hat um die gröbste Blutung und Abschürfung zu Stillen. Es soll ja Radfahrer geben, die das auch ohne fremde Hilfe auf wenig befahrenen Wegen schaffen. :peinlich: Dann ist der nächste Auto-Verbandskasten nicht direkt zur Hand.
Mittlerweile habe ich das Ganze noch etwas ausgebaut. Es passt aber alles weiterhin in ein Tatonka-mini-Täschchen. Die Werkzeuge befinden sich größtenteils auf einer Victorinox-Swisscard.
Was mir fehlt ist eine vernünftige Anleitung. Eine mehrfach gefaltete A4-Seite passt problemlos noch rein. Ich habe angefangen mir selber etwas zu schreiben. Als Grundlage habe ich die ZDV 49/20 der Bundeswehr genommen.
Die Wundversorgung durch mechanische Einflüsse, sollte eigentlich kein großes Thema sein. Mir fehlen Verhaltensregeln für Vorfälle, wie Schock, Hitzschlag, Unterkühlung, Bewusstlosigkeit, Vergiftung etc. Da halte ich es für sinnvoll, wenn man vielleicht im Erste-Hilfe-Fall eine kleine Gedankenstütze zur Hand hat.
Derzeitiger Inhalt:
Anzahl Benennung 5 Wundpflaster 1 Kompresse 1 Verbandspäcken 1 Brandwundentuch 2 Desinfektionstuch 4 Wattestäbchen 2 Aspirin 5 Sicherheitsnadeln 1 Paar Einmalhandschuhe
1 Messer klein 1 Nadel 1 Pinzette 1 Zahnstocher 1 Nagelfeile 1 Schere klein 1 Stift
1 Faden/Zwirn 2 Nähnadel
Entwurf Anleitung
Viele Grüße
Solarwind
P.S. Ein Spiegel für die Augen-Selbstversorgung fehlt mir noch. Hab noch nichts passendes gefunden. Vielleicht kann man ja eine Spiegelfolie hinten auf die Swisscard kleben.