Heute Abend die Ausrüstung "Winter, leicht" mit zunächst 23kilo gepackt und dann mit dem Hund raus:
Endlich wieder mit dem Rucksacktraining begonnen
Als Ausgleich hierzu ab jetzt wieder drei mal die Woche schwimmen am Morgen...
... Ich hoffe, so wieder etwas in Form zu kommen und dann die 30kilo ohne Murren zu tragen.
[ATTACH=CONFIG]30265[/ATTACH]
Gruß
TID