Ich selbst holte mir bisher zum Glück noch keinen Sonnenstich, aber meine (über 80 jährige) Mutter bekam vor etwa zwei Jahren einen, als sie im Garten Johannisbeeren pflückte.
Hochroter heißer Kopf, geistige Verwirrtheit, Kopfschmerzen, leichte Übelkeit, Niedergeschlagenheit.
Ich kühlte dann mit einem nassen Tuch den Kopf und gab ihr viel zu trinken. Holte vorsichtshalber (bei dem Alter) den Notarzt.
Ist aber alles gut verlaufen.
Fazit: Temperaturen unterschätzt man leicht, besonders ältere Menschen
Gruß vom Nasenbären.